TUNA PASTIL/SA DAHON NG SAGING

 

Tuna Pastil Recipe
Bernie Silvoza Recipe Collection

🐟 Tuna Pastil Recipe (Pang Negosyo o Merienda)

Serving Size: 8–10 balot
Est. Cost per balot: ₱7–₱10
Shelf Life: Best served same day

🧂 Mga Sangkap

Para sa Tuna Flakes:

  • 2 lata Tuna (155g bawat isa)
  • 1/2 tasa sibuyas (pino)
  • 4 cloves bawang (tadtad)
  • 1/2 tasa bell pepper (optional)
  • 2 tbsp toyo
  • 1 tbsp asukal
  • 1 tsp paminta
  • 1/2 tsp pamintang buo (optional)
  • 1 tbsp calamansi juice o suka
  • 1 tbsp mantika (kung tuna in water)
  • 1 tbsp Maggi seasoning (optional)

Para sa Garlic Rice:

  • 4 tasa kaning lamig o bagong sinaing
  • 6 cloves bawang (durog)
  • 1/4 tasa mantika
  • Asin sa panlasa

🍳 Paraan ng Pagluluto

Step 1: Prituhin ang Bawang Rice

  1. I-gisa ang bawang hanggang golden brown.
  2. Idagdag ang kanin at haluin mabuti.
  3. Timplahan ng asin at lutuin sa mahinang apoy.

Step 2: Gisa ang Tuna Flakes

  1. Igisa ang bawang at sibuyas hanggang malambot.
  2. Idagdag ang tuna at bell pepper.
  3. Ilagay ang toyo, calamansi/suka, asukal, paminta, at seasoning.
  4. Lutuin hanggang mag-dry at magsimulang mag-crispy.

🍽️ Assembly ng Pastil

  • Ilatag ang banana leaf.
  • Lagyan ng 1/2 tasa garlic rice.
  • Sa ibabaw, ilagay ang 1–2 tbsp tuna flakes.
  • Ibalot ng maayos (parang suman).
  • Optional: balutin ng plastic wrapper kung ibebenta.

💡 Tips sa Pagbebenta

  • Presyo: ₱10–₱15 depende sa laki.
  • Packaging: Gumamit ng banana leaf at plastic.
  • Add-on: Sawsawan – Toyo, calamansi, sili.

Comments

Popular posts from this blog

CHICKEN PASTIL /SA DAHON NG SAGING

PAALALA AT BABALA TUNGKOL SA IRES SCANNING

THE PHILIPPINES HISTORY

TOKNINING /KWEK KWEK