TUNA PASTIL/SA DAHON NG SAGING
Bernie Silvoza Recipe Collection
🐟 Tuna Pastil Recipe (Pang Negosyo o Merienda)
Serving Size: 8–10 balot
Est. Cost per balot: ₱7–₱10
Shelf Life: Best served same day
🧂 Mga Sangkap
Para sa Tuna Flakes:
- 2 lata Tuna (155g bawat isa)
- 1/2 tasa sibuyas (pino)
- 4 cloves bawang (tadtad)
- 1/2 tasa bell pepper (optional)
- 2 tbsp toyo
- 1 tbsp asukal
- 1 tsp paminta
- 1/2 tsp pamintang buo (optional)
- 1 tbsp calamansi juice o suka
- 1 tbsp mantika (kung tuna in water)
- 1 tbsp Maggi seasoning (optional)
Para sa Garlic Rice:
- 4 tasa kaning lamig o bagong sinaing
- 6 cloves bawang (durog)
- 1/4 tasa mantika
- Asin sa panlasa
🍳 Paraan ng Pagluluto
Step 1: Prituhin ang Bawang Rice
- I-gisa ang bawang hanggang golden brown.
- Idagdag ang kanin at haluin mabuti.
- Timplahan ng asin at lutuin sa mahinang apoy.
Step 2: Gisa ang Tuna Flakes
- Igisa ang bawang at sibuyas hanggang malambot.
- Idagdag ang tuna at bell pepper.
- Ilagay ang toyo, calamansi/suka, asukal, paminta, at seasoning.
- Lutuin hanggang mag-dry at magsimulang mag-crispy.
🍽️ Assembly ng Pastil
- Ilatag ang banana leaf.
- Lagyan ng 1/2 tasa garlic rice.
- Sa ibabaw, ilagay ang 1–2 tbsp tuna flakes.
- Ibalot ng maayos (parang suman).
- Optional: balutin ng plastic wrapper kung ibebenta.
💡 Tips sa Pagbebenta
- Presyo: ₱10–₱15 depende sa laki.
- Packaging: Gumamit ng banana leaf at plastic.
- Add-on: Sawsawan – Toyo, calamansi, sili.
Comments
Post a Comment